Sånn unngår du at apper på mobilen sporer deg

Frykter du at mobilen din vet for mye om deg?

Telefonen din, appene dine, og mange av tjenestene vi bruker hver eneste dag har enormt mye informasjon om hva du gjør og hvor du er. Og selv om det er vanskelig, kanskje til og med umulig, å unngå fullstendig, så finnes det noen grep du kan gjøre på telefonen for å begrense teknologiselskapenes innsikt i livet ditt.

NRK har samlet de beste tipsene til å unngå sporing av mobilen din.

– Det er umulig å beskytte seg fullstendig, sier Finn Myrstad, fagdirektør i Forbrukerrådet.

Han mener løsningen først og fremst er på et høyere nivå, at politikerne må lage lover mot overvåking, og at myndighetene må håndheve de bedre. Men noen grep finnes jo.

Her er en gjennomgang av de tipsene som er mest oppnåelige uten å måtte ofre mer enn nødvendig av appene og tjenestene du liker.

Stopp annonsesporing – Android

Android bruker en annonse-ID, som fungerer som telefonens unike navn. Ved hjelp av den kan annonsører og andre gjenkjenne deg på tvers av forskjellige apper. Ved å skru av den gjør du jobben deres langt vanskeligere:

Stopp annonsesporing – iPhone

På iPhone vil apper be deg om tillatelse før de får tilgang til din annonse-ID. Hvis du sier nei til det, får de ikke muligheten. I tillegg kan du skru av personlig tilpassede annonser:

Slett alt du ikke bruker

Har du telefonen full av gamle apper? Spill du lastet ned i forfjor, praktiske apper for batteristyring, bildelek eller en gammel støvsuger-app som prøver å koble seg til noe som for lengst har havnet i elavfallet? Kast dem!

Mange telefoner gir deg oversikt over appene du bruker minst. Eller du kan gå gjennom app-lista di manuelt, og slette det du ikke bruker eller ikke stoler på. Det er dessverre ikke alltid så lurt å laste ned små og ukjente apper bare fordi de ser morsomme ut. Mange av appene som sporer folk er obskure og lite populære, men til sammen gir de mye data til de som vil ha dem.

Det samme gjelder kontoer: Har du laget konto på nettjenester du ikke bruker lenger? Slett kontoen!

Ikke del mer enn nødvendig

Mange apper ber om alle mulige tillatelser. Men trenger virkelig appen som styrer lampa på soverommet ditt tilgang til alle kontaktene dine?

Både kontakt-deling og lokasjonsdeling bør du vurdere å skru av der det er mulig. Dessverre er det mange apper som slutter å fungere hvis du ikke gir dem tilgang til alt de ber om. I tilfelle må du vurdere om du virkelig trenger den appen, eller om det finnes et annet og sikrere alternativ.

Også på apper du bruker mye kan det være lurt å begrense tilgangene.

Vurder annonseblokkering

Annonser er en viktig del av medieøkonomien. Mange velger likevel å installere programvare for å blokkere annonser på mobilen. En grunn er selvsagt å slippe å se på reklame. Men i tillegg er det nettopp gjennom annonsene at sporing oftest foregår. Ved å blokkere annonser, kan du også unngå sporing.

Vi i NRK har ikke reklame på web eller i appene. Dermed går det ikke ut over oss om du blokkerer reklame. Men andre medier er avhengig av inntektene fra reklame for å lage journalistikken sin, og får mindre inntekter av slike sperrer. Det går an å legge inn unntak for enkelte nettsider man ønsker at skal vise reklame.

De fleste gode annonseblokkerings­programmer (på engelsk kalles det gjerne en adblocker) lar deg skru av og på annonser for hvert enkelt nettsted. Dermed kan du få annonser fra norske medier, men ikke fra tilfeldige sider du besøker.

Bruk sikrere tjenester

De fleste av oss bruker nettleser og søkemotor uten å tenke særlig nøye over det. Den vi har blitt vant til, og den som er enklest. Men det finnes alternativer som prioriterer personvernet ditt høyere enn standardtjenestene gjør.

Ved å velge nettlesere som har mer sporingsbeskyttelse påslått fra før, og en søkemotor som ikke sporer deg, kan du kanskje også holde noen innpåslitne annonsører unna.

Gjem deg med VPN

Vil du legge et røykteppe over alt du gjør på internett? Ved å installere VPN-programvare kan du gjemme deg, så nettstedene du besøker ikke kan lese din internett-adresse når du er på besøk.

VPN (eller Virtual Private Networks, blant venner), skjuler IP-adressen din. IP-adressen kan avsløre blant annet omtrent hvor i verden du befinner deg, mens en VPN lar deg navigere nettet som om du var et helt annet sted. Det er ikke nok for å holde deg fullstendig skjult, for hvor du er kan spores også på andre måter. Men det kan hjelpe.

Det er viktig å gjøre grundige undersøkelser før du eventuelt tar i bruk VPN, for en VPN-tjeneste kan spore deg, den også. Dessverre koster et godt VPN-abonnement gjerne penger.

Glem inkognitomodus

Hvis du bruker «sikker fane» eller inkognitomodus på nettleseren i håp om å få ha hemmelighetene dine i fred, så hjelper det veldig lite.

Alt sånne funksjoner gjør er å hindre at du lagrer spor på din egen telefon eller PC. Så en annen bruker av din enhet ikke kan gå inn og sjekke historikken din. Men eieren av trådløsnettet ditt kan fortsatt følge med på deg. Det samme kan nettstedene du besøker, gjennom annonser og IP-adressen din.

Flymodus?

Hvis du er i en konkret situasjon du absolutt ikke vil bli sporet i, kan det være lurt å skru på flymodus på telefonen. Da vil den stenge av all kontakt med omverdenen, både trådløsnett, bluetooth og mobilsignalene.

Det er verdt å merke seg at du selv da ikke nødvendigvis er fullstendig i skjul. GPS, satellittsystemet som forteller hvor du er i verden, vil fortsatt være på, og en app som tar vare på GPS-data vil kunne rapportere hjem seinere, om hvor du har vært.

Likevel, hvis du skal i møte med statsministeren på en superhemmelig militærbase eller liknende, kan flymodus være lurt å skru på.